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¿Te identificas?
❌ “Siento que ya no tengo energía para nada.”
❌ “Me cuesta levantarme, incluso en días que deberían emocionarme.”
❌ “No tengo ganas de convivir ni de hablar con nadie.”
❌ “Mi mente está siempre cansada, aunque duerma.”
❌ “Nada de lo que hago me da satisfacción.”
❌ “Me siento atrapado en un ciclo del que no puedo salir.”
❌ “Sé que necesito ayuda, pero no sé por dónde empezar.”
¿Qué ocurre?
La depresión no es “estar triste” —es un desbalance emocional, cognitivo y físico que altera energía, motivación, sueño, apetito, pensamientos y tu capacidad de disfrutar la vida.
Puede aparecer por estrés acumulado, procesos emocionales no atendidos, duelos, desgaste, carga mental intensa o sin una causa aparente.
⚠️ ¿Qué riesgos existen si no lo atiendes a tiempo?
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Si no recibes tratamiento adecuado, la depresión puede profundizarse y provocar:
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Fatiga crónica
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Aislamiento social
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Problemas laborales o académicos
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Mayor riesgo de ansiedad severa
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Distorsiones de pensamiento
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Síntomas físicos (dolores, cambios de apetito, insomnio)
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Episodios depresivos más largos y frecuentes
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Deterioro en relaciones y actividades importantes
Atenderlo a tiempo marca una diferencia enorme en tu recuperación.
¿Cómo te ayuda Heltik?
El programa Heltik Mind para Estrés y Ansiedad te ayuda a:
✅ 1. Estrategias para manejar pensamientos negativos y emociones difíciles
✅ 2. Técnicas de regulación emocional y activación del estado de ánimo
✅ 3. Rutinas y hábitos diseñados para recuperar energía y motivación
✅ 4. Acompañamiento cercano para evitar recaídas
✅ 5. Sesiones estructuradas + seguimiento real
Lo que opinan
Mariana, 32 años
"Había perdido mis ganas de todo. Con Heltik recuperé energía y claridad. Hoy me siento yo otra vez.”
Carlos, 41 años
"No sabía qué hacer ni cómo salir del hoyo. Las sesiones y el acompañamiento marcaron toda la diferencia.”
Fabiola, 27 años
"Tenía episodios fuertes y me sentía sola. Gracias al seguimiento pude estabilizarme y mejorar mis hábitos.”
¿Cómo funciona?
1️⃣ Diagnóstico inicial personalizado
Evaluamos tu situación actual, síntomas, hábitos y nivel de afectación para crear un plan ajustado a ti.
2️⃣ Plan emocional individualizado
Recibes herramientas prácticas, ejercicios guiados y estrategias adaptadas a tu vida diaria.
3️⃣ Acompañamiento continuo
Tendrás seguimiento, ajustes semanales y atención profesional para mantener tu avance.
4️⃣ Resultados medibles
Semana a semana verás cambios en tu estado emocional, claridad mental, energía y bienestar general.
¿Por qué Heltik es mejor?
HELTIK MIND
Lo que normalmente encuentras
✔️ Personalizado a tu caso
❌ Sin dirección clara
✔️ Chat + seguimiento semanal
❌ Aislamiento y autosaturación
✔️Terapéuticas y prácticas
❌ Prueba/error sin método
✔️Estrategias y contención
❌ Difícil saber si avanzas
Tu tranquilidad está garantizada
Prueba Heltik Mind 7 días.
Si sientes que no es para ti, puedes cancelar fácilmente.
🔒 Sin plazos forzosos · 💳 Paga mes a mes sin pagos automáticos · ❌ Cancela cuando quieras · ✨ 7 días de prueba o devolución de tu dinero
Precio y contratación
⭐ Membresía Heltik Mind
Recupera tu bienestar emocional hoy mismo
Desde 15 USD al mes
🇲🇽 $280.34 MXN
🇨🇴 $57,869.34 COP
🇨🇱 $14,150.94 CLP
🇵🇪 S/ 50.65 SOL
🇵🇦 B/. 15.00 PAB
• Sesiones psicológicas y acompañamiento emocional
• Técnicas de manejo del estrés y ansiedad
• Chat y seguimiento en todo momento
• Garantía de bienestar y soporte humano
Atención por psicólogos y terapeutas certificados en tu país, con planes adaptados a tus necesidades personales y culturales.
Precios en otras monedas solo de referencia.
¿Cómo sé si realmente tengo depresión?
Si llevas semanas con desánimo, falta de energía, pensamientos negativos o dificultad para funcionar, es importante evaluarlo. En Heltik hacemos un diagnóstico inicial.
¿Necesito medicación?
No siempre. Muchos casos se estabilizan con terapia emocional y acompañamiento. Si detectamos que puede ser necesario, se te recomienda acudir con un especialista médico.
¿Cuánto tiempo tarda en mejorar?
Cada persona es distinta, pero la mayoría siente mejoras notables entre 2 y 6 semanas con seguimiento.
¿Cuánto duran las sesiones o programas?
Las sesiones individuales duran entre 45 y 60minutos
¿Y si tengo recaídas?
Nuestro modelo está diseñado para acompañarte en esos momentos y darte herramientas para salir más rápido.
¿Qué pasa si no puedo asistir a una sesión programada?
Puedes reprogramarla fácilmente desde tu WhatsApp con tu especialista, siempre y cuando sea con al menos 24 horas de anticipación.