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Mujer tensionada

Estrés y Ansiedad

Mejora tu condición física, tu técnica y tu rendimiento general para cualquier deporte.

¿Te identificas?

❌ “Siento que todo me sobrepasa y no puedo concentrarme.”

❌ “Me despierto con ansiedad o con una presión interna que no sé explicar.”

❌ “Me cuesta relajarme, mi mente no para.”

❌ “Me irrito fácilmente y estoy emocionalmente agotado.”

“Tengo síntomas físicos por estrés: tensión, dolores, cansancio continuo.”

¿Qué ocurre?

El estrés y la ansiedad no aparecen de un día para otro, sino por:

  • Acumulación de tensiones sin manejo adecuado.

  • Exceso de responsabilidades sin herramientas emocionales.

  • Falta de descanso mental y físico.

  • Problemas personales no procesados.

  • Desgaste del sistema nervioso.

Tu cuerpo y tu mente están pidiendo regulación y apoyo profesional.

¿Que es?
¿Qué hace?

⚠️ ¿Qué riesgos existen si no lo atiendes a tiempo?

  • Ansiedad cada vez más intensa o más frecuente.

  • Dificultad para dormir y recuperar energía.

  • Problemas digestivos, dolores musculares o taquicardia.

  • Agotamiento emocional crónico.

  • Bajo rendimiento laboral o académico.

  • Relación complicada con tus emociones y tu entorno.

El estrés no desaparece solo. Se resuelve con acompañamiento, herramientas y estrategia emocional.

¿Cómo te ayuda Heltik?

El programa Heltik Mind para Estrés y Ansiedad te ayuda a:

✅ 1. Comprender lo que te ocurre y por qué

✅ 2. Regular emociones y pensamientos de forma práctica

✅ 3. Manejar crisis o picos de ansiedad con herramientas efectivas

✅ 4. Mejorar tu descanso, concentración y claridad

✅ 5. Desarrollar hábitos emocionales saludables

Lo que opinan

“Después de meses sintiéndome al límite, por fin recuperé mi calma.”

— Fernanda, 31 años

“Aprendí a manejar mis picos de ansiedad de una manera que nunca imaginé posible.”

— Jorge, 29 años

“Ahora entiendo mis emociones y sé cómo regularme sin sentirme culpable.”

— Ana, 34 años

¿Que es?
¿Qué hace?

¿Cómo funciona?

1️⃣ Diagnóstico inicial personalizado
Evaluamos tu situación actual, síntomas, hábitos y nivel de afectación para crear un plan ajustado a ti.

2️⃣ Plan emocional individualizado
Recibes herramientas prácticas, ejercicios guiados y estrategias adaptadas a tu vida diaria.

3️⃣ Acompañamiento continuo
Tendrás seguimiento, ajustes semanales y atención profesional para mantener tu avance.

4️⃣ Resultados medibles
Semana a semana verás cambios en tu estado emocional, claridad mental, energía y bienestar general.

¿Que es?
¿Qué hace?
Heltik vs Cursos

¿Por qué Heltik es mejor?

HELTIK MIND

Lo que normalmente encuentras

✔️ Acompañamiento emocional profesional

❌ Frases motivacionales sin proceso real

✔️ Estrategias prácticas para el día a día

❌ Consejos genéricos que no solucionan nada

✔️Atención personalizada y seguimiento

❌ Sin seguimiento ni herramientas personalizadas

✔️Orientación integral: mente, cuerpo y hábitos

❌ Resultados lentos o superficiales

Resultados reales que puedes esperar

🌟 Menos ansiedad durante el día.

🌟 Sensación de calma general y control emocional.

🌟 Mayor claridad para tomar decisiones.

🌟 Conexión emocional más sana contigo mismo y tu entorno.

🌟 Mejor descanso y recuperación diaria.

¿Que es?
¿Qué hace?

Tu tranquilidad está garantizada

Prueba Heltik Mind 7 días.

Si sientes que no es para ti, puedes cancelar fácilmente.

🔒 Sin plazos forzosos · 💳 Paga mes a mes sin pagos automáticos · ❌ Cancela cuando quieras · ✨ 7 días de prueba o devolución de tu dinero

Precio y contratación

⭐ Membresía Heltik Mind

Da el primer paso para recuperar tu tranquilidad emocional.

Desde 15 USD al mes

🇲🇽 $280.34 MXN

🇨🇴 $57,869.34 COP

🇨🇱 $14,150.94 CLP

🇵🇪 S/ 50.65 SOL

🇵🇦 B/. 15.00 PAB

• Sesiones psicológicas y acompañamiento emocional
• Técnicas de manejo del estrés y ansiedad
• Chat y seguimiento en todo momento
• Garantía de bienestar y soporte humano

Atención por psicólogos y terapeutas certificados en tu país, con planes adaptados a tus necesidades personales y culturales.
Precios en otras monedas solo de referencia.

¿Funciona si tengo ansiedad desde hace años? 

Sí, el programa está diseñado para casos nuevos o crónicos.

¿Cuánto tiempo tarda en sentirse una mejora?

Normalmente entre 1 y 3 semanas con acompañamiento constante.

¿Quiénes son los especialistas?

Contamos con psicólogos, certificados y especializados en salud y bienestar, quienes te guiarán de forma profesional y personalizada en todo momento.

 

¿Cuánto duran las sesiones o programas?

Las sesiones individuales duran entre 45 y 60minutos

¿Puedo cancelar cuando quiera?

Sí, tu membresía es mensual y sin plazos forzosos. Puedes cancelarla en cualquier momento.

 

¿Qué pasa si no puedo asistir a una sesión programada?

Puedes reprogramarla fácilmente desde tu WhatsApp con tu especialista, siempre y cuando sea con al menos 24 horas de anticipación.

¿Las sesiones son presenciales o en línea?

Por ahora la sesiones son 100% en línea. Nuestro sistema te conecta con tu profesional ideal.

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