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Pérdida de grasa y recomposición corporal

Transforma tu cuerpo sin dietas extremas ni rutinas imposibles​

Resultados reales con un plan de entrenamiento y nutrición diseñado para tu vida, tu nivel y tu tiempo.

¿Te identificas?

Muchas personas intentan perder grasa o cambiar su composición corporal, pero se enfrentan a:

❌ Falta de constancia y rutinas difíciles de seguir

❌ Entrenamientos genéricos que no consideran lesiones, tiempo o nivel

❌ Dietas restrictivas que generan rebote

❌ No saber si están progresando o si lo están haciendo bien

❌ Cansancio, estancamientos o frustración por no ver resultados

¿Qué ocurre?

La pérdida de grasa y recomposición requieren tres factores clave:

  • Déficit calórico inteligente, no extremo

  • Estímulo muscular progresivo (entrenamiento bien estructurado)

  • Recuperación adecuada (sueño, manejo de estrés, balance hormonal)

Si uno falla, los resultados se frenan.
Heltik Train integra los tres para que avances de forma segura y sostenible.

¿Que es?
¿Qué hace?

⚠️ ¿Qué riesgos existen si no lo atiendes a tiempo?

  • Ignorar el proceso adecuado puede provocar:

  • Rebote constante por dietas extremas

  • Pérdida de masa muscular

  • Fatiga crónica y alteraciones hormonales

  • Mayor riesgo de lesiones durante el entrenamiento

  • Estancamientos prolongados

¿Cómo te ayuda Heltik?

✅ 1. Plan de entrenamiento progresivo adaptado a tu nivel y tiempo

✅ 2. Rutinas que puedes hacer en casa o gimnasio

✅ 3. Ajustes semanales según tu evolución

✅ 4. Monitoreo, acompañamiento real y educación práctica para evitar estancamientos

Lo que opinan

"Bajé grasa sin sentirme agotada y sin dietas locas. Por primera vez veo tono en mis brazos y abdomen."

"Heltik me ayudó a hacer un plan real para mi ritmo de vida. No imaginé que con 30 minutos al día se pudiera avanzar tanto."

"La verdad, me ha ayudado mucho a ver resultados en mi entrenamiento. Creo que, hasta el momento, sí funciona."

¿Que es?
¿Qué hace?

¿Cómo funciona?

1️⃣ Respondes una evaluación

2️⃣ Creamos tu plan de entrenamiento y alimentación

3️⃣ Haces rutinas guiadas y prácticas

4️⃣ Te damos ajustes semanales

5️⃣ Monitoreamos tu progreso y optimizamos tus resultados

¿Que es?
¿Qué hace?
Heltik vs Cursos

¿Por qué Heltik es mejor?

HELTIK TRAIN

Lo que normalmente encuentras

✔️ Plan de entrenamiento personalizado (nivel, lesiones, tiempo disponible)

❌ Rutinas genéricas copiadas de internet”

✔️ Nutrición integrada para acelerar resultados

❌Dietas restrictivas sin acompañamiento

✔️ Ajustes semanales según progreso

❌ Sin seguimiento ni ajustes

✔️ Educación real: técnica, postura, progresión

❌ Sin correcciones técnicas

Resultados reales que puedes esperar

🌟 Reducción de grasa corporal de forma sostenible

🌟 Aumento de tono y masa muscular

🌟 Más energía durante el día

🌟 Menor fatiga y mejor sueño

🌟 Cuerpo más fuerte, funcional y saludable

¿Que es?
¿Qué hace?

Tu tranquilidad está garantizada

Prueba Heltik Train 7 días.

Si sientes que no es para ti, puedes cancelar fácilmente.

🔒 Sin plazos forzosos · 💳 Paga mes a mes sin pagos automáticos · ❌ Cancela cuando quieras · ✨ 7 días de prueba o devolución de tu dinero

Precio y contratación

⭐ Membresía Heltik Train

Comienza tu recomposición corporal hoy mismo

Desde 15 USD al mes

🇲🇽 $280.34 MXN

🇨🇴 $57,869.34 COP

🇨🇱 $14,150.94 CLP

🇵🇪 S/ 50.65 SOL

🇵🇦 B/. 15.00 PAB

• Rutinas y seguimiento personalizado
• Plan de entrenamiento adaptado a tus metas
• Chat continuo con tu coach Heltik
• Garantía de progreso y acompañamiento real

Entrena con profesionales de tu país, con programas diseñados según tus horarios, objetivos y recursos.Precios en otras monedas solo de referencia.

¿Necesito gimnasio?

No necesariamente. Podemos armar tu plan para casa o gimnasio.

¿Cuánto tiempo al día necesito?

Desde 25–35 minutos son suficientes con un plan bien estructurado.

¿Esto sustituye a mi entrenador personal?

No. Lo complementa con estructura, progresión y seguimiento semanal.

¿Cuánto tiempo tarda en verse un cambio real?

Generalmente entre 3 y 6 semanas comienzas a notar mejoras visibles en energía, fuerza y composición corporal, dependiendo de tu constancia.

¿Cómo se mide mi progreso?

Tu progreso se mide con indicadores de fuerza, energía, composición corporal y hábitos. Cada 2 semanas recibes un reporte de evolución.

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