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Entrenamiento con barra

 Heltik Train

 Entrena con ciencia, mejora tu cuerpo y transforma tu vida.

¿Qué es Heltik Train?

 Heltik Train es la linea de entrenamiento inteligente de Heltik.
Unimos la experiencia de entrenadores certificados con la potencia de la tecnología para diseñar planes personalizados que se adaptan a ti, no al revés.

Sin barreras

❌ ​“Voy al gimnasio, pero no veo resultados reales.”​

✔️ Planes de entrenamiento diseñados científicamente para ti

❌ “Me cuesta mantenerme constante o motivado.”

✔️ Acompañamiento real de coaches expertos y tecnología inteligente

“Sigo rutinas genéricas que no se adaptan a mí.”

✔️ Programas personalizados según tu tiempo, nivel y metas

❌ “Entreno fuerte, pero mi cuerpo no cambia como quiero.”

✔️ Resultados medibles, sostenibles y sin frustración

❌ “Empiezo con energía, pero abandono a las pocas semanas.”

✔️ Entrena desde casa, gimnasio o donde quieras, con guía profesional

❌ “No sé si estoy entrenando correctamente.”

✔️ Programas personalizados según tu tiempo, nivel y metas

❌ “No tengo tiempo para rutinas largas o complicadas.” que no se adaptan a mí.”

✔️ Sesiones dinámicas que mantienen tu motivación alta

❌ “Siento que entrenar ya no me emociona como antes.”

✔️ Un sistema que evoluciona contigo y tus objetivos

Te ayudamos

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Pérdida de grasa y recomposición corporal

Transforma tu cuerpo con un plan integral de fuerza y nutrición

  • Entrenamientos adaptados a tu metabolismo

  • Enfoque en quema de grasa y tonificación

  • Acompañamiento técnico y seguimiento por resultados

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Entrenamiento para mujeres

Define, fortalece y estiliza tu cuerpo con enfoque femenino

  • Planes especializados para tonificar sin volumen

  • Enfoque en glúteo, abdomen y piernas

  • Equilibrio hormonal y fortalecimiento integral

Entrenamiento de gimnasio

Entrenamiento para alto rendimiento

Lleva tu cuerpo y mente a su máximo nivel

  • Programas de fuerza, velocidad y potencia

  • Optimización de recuperación y descanso

  • Monitoreo de progreso con métricas precisas

Levantamiento de pesas en el gimnasio

Entrenamiento personalizado gym

Transforma tu cuerpo con rutinas guiadas y seguimiento profesional

  • Programas de fuerza, tonificación o volumen

  • Supervisión técnica y corrección de ejecución

  • Entrenamientos híbridos (app + coach)

Flexiones

Entrenamiento metabólico intensivo

Activa tu metabolismo y mejora tu condición en tiempo récord

  • Circuitos dinámicos y de alta intensidad (HIIT)

  • Aumenta quema calórica hasta 48 h después

  • Mejora resistencia y tono muscular

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Fitness y deporte

Entrena con propósito, transforma tu cuerpo

  • Mejora fuerza, resistencia y flexibilidad

  • Resultados visibles en semanas

  • Rutinas adaptadas a tu nivel y objetivos

¿Cómo funciona?

El paso a paso de tu transformación

 Evaluación inteligente

Comenzamos con un diagnóstico físico, metabólico y emocional para conocer exactamente tu punto de partida.

 Diseño de tu plan personalizado

Creamos un programa que considera tus metas, disponibilidad de tiempo, alimentación y nivel actual.
No son plantillas, son estrategias diseñadas para ti.

Entrenamiento y seguimiento continuo

Entrena con tu coach Heltik y recibe retroalimentación directa cada semana.
Monitorea tu progreso desde la app Heltik, donde verás tus métricas reales y evolución.

Resultados medibles

Analizamos tus cambios corporales y energéticos para ajustar tu plan y potenciar tus resultados.

Tecnología que entiende tu cuerpo

Gracias a la app de seguimiento incluida en todos los planes, analizamos tu evolución física a través de indicadores inteligentes:

  • Nivel de energía y rendimiento

  • Progreso corporal

  • Estado emocional

La app se convierte en tu centro de control personal, integrando nutrición, entrenamiento y bienestar en un solo lugar.

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¿Qué incluye?

Entrenador personal que te proveerá de rutinas progresivas y prácticas, pensadas para tu nivel y tu ritmo de vida.

Entrenamiento físico

Lleva el control completo de tu entrenamiento y progreso desde tu celular, con reportes personalizados.

App de seguimiento

Resuelve dudas y recibe orientación de nuestro equipo en cualquier momento.

Chat continuo

 Si no ves resultados, te respaldamos con nuestro compromiso de calidad.

Garantía y soporte

Un asistente personal a tu disposición en todo para apoyarte a agendar consultas, envío de recordatorios, soporte y ayuda en todo lo que necesites durante todo tu tratamiento.

Asistente personal

Un espacio donde encontrarás recursos digitales como: guías, e-books, manuales, podcasts, materiales educativos, formatos interactivos y herramientas digitales para acompañarte en tu proceso.

Heltik Hub

Descubre si Heltik Train es para ti

Habla con un especialista

Evaluación sin costo

HELTIK TRAIN

Entrenamiento Personal Tradicional

Entrenamiento guiado por expertos en tiempo real, desde cualquier lugar

Sesiones presenciales limitadas a horarios y ubicación

Planes personalizados basados en datos, progreso y objetivos reales

Rutinas generales ajustadas manualmente por el entrenador

Plataforma y app con seguimiento, métricas y retroalimentación continua

Seguimiento dependiente de la asistencia física

Entrenamientos dinámicos y adaptativos, actualizados con IA y tecnología

Material estático, no evoluciona

Entrenamiento sostenible con acompañamiento integral continuo

Resultados temporales y dependientes de la constancia presencial

Suscripción todo incluido, seguimiento, asesoría y herramientas

Limitado a la interacción presencial y al tiempo del coach

HELTIK TRAIN es la nueva generación del entrenamiento: inteligente, accesible y diseñado para resultados reales desde cualquier lugar.

Escritorio del doctor

Activa tu mejor versión

Únete a grupos de entrenamiento

Train

Planes

Cada plan es individual, diseñado para brindarte atención personalizada.

🔒 Sin plazos forzosos · 💳 Paga mes a mes sin pagos automáticos · ❌ Cancela cuando quieras · ✨ 7 días de prueba o devolución de tu dinero

Lite

Ideal para quienes inician su transformación física o desean entrenar a su propio ritmo.

$18 USD / Mes

🇲🇽 $330.03 MXN

🇨🇴 $67,439.08 COP

🇨🇱 $16,855.02 CLP

🇵🇪 S/ 60.50 SOL 

Empieza tu cambio

 2 sesiones de entrenamiento al mes

Rutina personalizada según tus objetivos

Seguimiento básico del equipo Heltik Train

✨ Tu punto de partida para moverte mejor y sentirte más fuerte.

Pro

Perfecta para quienes buscan constancia y resultados mes a mes.

$22 USD / Mes

🇲🇽 $403.15 MXN

🇨🇴 $82,406.57 COP

🇨🇱 $20,607.40 CLP

🇵🇪 S/ 74.06 SOL

Mantén tu impulso.

4 sesiones de entrenamiento al mes

Ajustes mensuales de rutina según tu progreso

Acompañamiento integral del equipo Heltik

✨ Mantén el ritmo, mejora tu cuerpo y tu energía.

Plus

Diseñada para quienes quieren un seguimiento más intensivo y alcanzar su máximo potencial.

$27 USD / Mes

🇲🇽 $498.19 MXN

🇨🇴 $102,085.74 COP

🇨🇱 $25,471.88 CLP

🇵🇪 S/ 90.99 SOL

🇵🇦 B/. 26.99 PAB

Acelera tu progreso.

Sesiones ilimitadas de entrenamiento al mes

Plan avanzado de fuerza, movilidad o tonificación

Evaluación mensual y asesoría integral del equipo Heltik

✨ Entrena con propósito, alcanza tu mejor versión.

Exclusivo de temporada

Entrena con propósito, transforma tu energía

Al contratar Heltik Train Plus, obtén acceso de cortesía a Heltik Nutrition Plus.
Nutrición y entrenamiento se unen para potenciar tus resultados y tu bienestar físico desde la raíz.
Un cuerpo fuerte comienza con una mente y una alimentación consciente.

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🎁 Regalo especial valido durante diciembre

Garantía

“Después de un mes con Heltik Train bajé 6 kilos y, lo mejor, sin sentirme agotado. Las rutinas son claras y el seguimiento constante. ¡Por fin algo que sí funciona!”
Carlos Méndez, CDMX

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Testimonios

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Garantía

  • 🕐 Soporte 24/7 en caso de emergencia o duda.

  • 💬 Chat activo con tu asistente y equipo médico.

  • ⚕️ Si no ves cambios o mejoras, tu suscripción va por nuestra cuenta sin costo alguno hasta ver resultados.

Pesas rusas

Transforma tu cuerpo y energía

Desde 15 USD al mes

🇲🇽 $280.34 MXN

🇨🇴 $57,869.34 COP

🇨🇱 $14,150.94 CLP

🇵🇪 S/ 50.65 SOL

🇵🇦 B/. 15.00 PAB

• Rutinas y seguimiento personalizado
• Plan de entrenamiento adaptado a tus metas
• Chat continuo con tu coach Heltik
• Garantía de progreso y acompañamiento real

Entrena con profesionales de tu país, con programas diseñados según tus horarios, objetivos y recursos.
Precios en otras monedas solo de referencia.

Habla con un asesor en WhatsApp

¿Aún tienes dudas?

¿Necesito experiencia previa para comenzar?

No. Heltik Train se adapta completamente a tu nivel actual, desde principiantes hasta atletas experimentados.

 

¿Puedo entrenar desde casa o necesito gimnasio?

Claro, puedes hacerlo desde la comodidad de tu hogar. Heltik Train se adapta completamente a ti.

¿Qué incluye mi plan de entrenamiento?

Incluye evaluación inicial, diseño personalizado de rutinas, acompañamiento de un coach y seguimiento semanal desde la app Heltik.

¿Quiénes son los especialistas?

Contamos con entrenadores, certificados quienes te guiarán de forma profesional y personalizada en todo momento.

 

¿Cuánto tiempo tarda en verse un cambio real?

Generalmente entre 3 y 6 semanas comienzas a notar mejoras visibles en energía, fuerza y composición corporal, dependiendo de tu constancia.

 

¿Hacen planes de entrenamiento para objetivos específicos (como tonificar, perder peso o ganar masa)?

Sí, nuestros programas están diseñados según tu meta principal. Cada plan es único y evoluciona contigo.

 

¿Cómo se mide mi progreso?

Tu progreso se mide con indicadores de fuerza, energía, composición corporal y hábitos. Cada 2 semanas recibes un reporte de evolución.

 

¿Puedo combinar mi entrenamiento con los planes de nutrición y bienestar emocional?

Sí. De hecho, combinar Heltik Train con Heltik Nutrition o Mind potencia los resultados físicos y mentales.

 

¿Qué tipo de seguimiento recibiré?

Tu coach te acompaña de forma continua mediante la app, mensajes, videollamadas y reportes semanales.

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