¿Te identificas?
❌ “Llevo meses yendo al gym y no veo ningún cambio.”
❌ “No sé si estoy entrenando bien o me estoy lastimando.”
❌ “Ya intenté seguir rutinas de YouTube o influencers, pero nada me funciona.”
❌ “Hago ejercicio, pero no sé si estoy combinando bien fuerza y cardio.”
❌ “Siento que entreno, pero no tengo energía ni progreso.”
¿Qué ocurre?
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Estás entrenando sin progresión y sin método.
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Las cargas no están ajustadas a tu nivel ni a tus metas.
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Tu técnica no es la óptima y frena tus resultados.
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Hay desbalance en tu rutina (mucho de algo, poco de otra cosa).
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Tu cuerpo no recibe el estímulo adecuado para cambiar.
⚠️ ¿Qué riesgos existen si no lo atiendes a tiempo?
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Te estancas por meses o años.
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Puedes lesionarte por mala técnica o sobrecarga.
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Pierdes motivación y abandonas el gym.
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Ves pocos cambios en tu cuerpo a pesar del esfuerzo.
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Terminas dependiendo de rutinas genéricas que no funcionan.
¿Cómo te ayuda Heltik?
✅ 1. Rutina creada exactamente para tu cuerpo y tus objetivos.
✅ 2. Progresión semanal para ver resultados medibles.
✅ 3. Técnica correcta, sin riesgo de lesiones.
✅ 4. Claridad total cada vez que entrenes: qué hacer y cómo hacerlo.
Lo que opinan
Carla M. — 29 años
"Con mi coach entendí por qué no veía cambios. Ahora sí estoy tonificando y no me siento perdida en el gym."
Fernando H. — 41 años
"Estaba sobreentrenando sin saberlo. Con Heltik Train subí mis pesos, mejoré mi técnica y bajé grasa."
Beatriz R. — 34 años
"Me daba pena usar máquinas. Con las correcciones por video ya entreno segura y con confianza."
¿Cómo funciona?
1️⃣ Evaluación inicial
Revisamos metas, historial, molestias y tiempo disponible.
2️⃣ Creación del plan personalizado
Rutina adaptada para gym con progresión científica.
3️⃣Entrena con claridad total
Videos, correcciones y guía continua.
4️⃣ Seguimiento mensual de progreso
Fuerza, medidas, fotos comparativas y ajuste del plan.
¿Por qué Heltik es mejor?
HELTIK TRAIN
Lo que normalmente encuentras
✔️ Rutina hecha 100% para tu cuerpo y objetivo
❌ Rutinas genéricas descargadas de internet o dadas igual a todos
✔️ Acompañamiento semanal y correcciones de técnica
❌ Sesiones sin seguimiento real fuera del gimnasio
✔️ Plan de entrenamiento progresivo y medible
❌ “Haz 3 series de 12” sin progresión ni medición
✔️ Educación práctica para entrenar mejor
❌ Explicaciones rápidas sin profundidad ni personalización
Tu tranquilidad está garantizada
Prueba Heltik Train 7 días.
Si sientes que no es para ti, puedes cancelar fácilmente.
🔒 Sin plazos forzosos · 💳 Paga mes a mes sin pagos automáticos · ❌ Cancela cuando quieras · ✨ 7 días de prueba o devolución de tu dinero
Precio y contratación
⭐ Membresía Heltik Train
Comienza tu entrenamiento hoy
Desde $24 USD al mes
🇲🇽 $441.11 MXN
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• Rutinas y seguimiento personalizado
• Plan de entrenamiento adaptado a tus metas
• Chat continuo con tu coach Heltik
• Garantía de progreso y acompañamiento real
Entrena con profesionales de tu país, con programas diseñados según tus horarios, objetivos y recursos.Precios en otras monedas solo de referencia.
1. ¿Necesito experiencia previa para tomar este plan?
No, se adapta desde principiantes hasta avanzados.
¿Cada cuándo se actualiza mi rutina?
Cada semana se ajustan cargas; cada mes se rediseña el bloque completo.
¿Qué pasa si tengo molestias o lesiones?
Tu coach adapta la rutina de inmediato para evitar riesgos.
¿Cuánto tiempo tarda en verse un cambio real?
Generalmente entre 3 y 6 semanas comienzas a notar mejoras visibles en energía, fuerza y composición corporal, dependiendo de tu constancia.
¿Cómo se mide mi progreso?
Tu progreso se mide con indicadores de fuerza, energía, composición corporal y hábitos. Cada 2 semanas recibes un reporte de evolución.